Uw winkelmandje is nog leeg.

Cycling (spinning) bij Ieders Plak

Deze activiteit is niet online te boeken, maar wel telefonisch of via e-mail te reserveren. Wij informeren je graag over de mogelijkheden!

Cycling is een pittige les op een speciale fiets. Onder begeleiding van opzwepende muziek ga je, door middel van het verhogen of verlagen van de weerstand van je fiets, heuvels op, heuvels af, trek je sprintjes of peddel je even rustig om bij te komen. Hoewel je binnen fietst, heb je bij Ieders Plak uitzicht op een fantastisch buiten. Maar bij mooi weer kunnen we de fietsen ook lekker buiten zetten. Cycling is een effectieve manier om je lichaam snel op topconditie te krijgen, vet te verbranden en af te vallen. Een pittige fietstraining van 60 minuten met een geweldig uitzicht op het bos. Nog nooit gedaan? Maak je geen zorgen. Iedereen begint op zijn of haar eigen niveau. De weerstand kan per fiets verschillend ingesteld worden. Jij bepaalt zelf de zwaarte van de training. Cycling van ClubJoy is te vergelijken met RPM van Les Mills.

Locatie :Ieders Plak, Sportlaan 9, West-Terschelling.
Minimumleeftijd :16 jaar.