Uw winkelmandje is nog leeg.

Power Pump bij Ieders Plak

Deze activiteit is niet online te boeken, maar wel telefonisch of via e-mail te reserveren. Wij informeren je graag over de mogelijkheden!

Power Pump is een full-body workout met behulp van gewichten op muziek. Een echte krachttraining voor je lijf om je spieren sterker te maken en je lichaam meer te stroomlijnen. Train jij graag op fitness apparaten in de sportschool of fitness club? Ook dan is een les Power Pump ideaal voor jou. Omdat de muziek altijd zorgvuldig is uitgekozen, is iedere les een feestje! Plus: bij mooi weer kunnen we ook buiten trainen. In 60 minuten worden al je belangrijke spiergroepen aangepakt door middel van de beste krachtoefeningen. Zoals squats, presses, lifts en curls, met en zonder gewichten. Bovendien geschikt voor iedereen omdat je zelf je gewicht bepaalt! Power Pump van ClubJoy is te vergelijken met Bodypump van Les Mills

Locatie :Ieders Plak, Sportlaan 9, West-Terschelling.
Minimumleeftijd :16 jaar.